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2023年 【宮古島VLOG】キラキラって何?40代地元民、梅雨時期のリアルな日常【平日1週間ルーティン】
宮古島に暮らす地元民のリアルな日常。平日1週間VLOG。
沖縄県宮古島より地元民が、週に1~2本18:00~vlog配信
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動画アップ、ありがとうございます!
梅雨!海に囲まれた島だけに、湿気は半端ないですよね・・・
鬼暑な関東地方に住む者からの、暑さ対策ライフハックです!
①薬局(ドラックストアでもOKです)で「メントール(ハッカ油)」と「アルコール」、百均でスプレーボトルを購入♪
②「メントール」と「アルコール」と水を混ぜ混ぜしてスプレーボトルへ(メントールは数滴でOKです!)
③暑くてもうダメ・・・なとき、腕や首筋にシュッシュ!
不快感が極限まで減ります。
が、実際に体を冷やしてるわけじゃなくて、体に涼しいと誤解させているだけなので、水分補給なども同時に行ってくださいね。
来週は関東地方も体温超えもありうるらしく、ビビリまくってます(泣)
ゆうきさんは、いつも何でもきちんとされますよねー❤梅雨時期の散歩はほんと大変ですよね!それは宮古島も同じなんですね(笑)