2023年 【宮古島海空公園】短時間で全身高出力トレーニング

#宮古島 #フィットネス #トレーニング #筋トレ #ヨガ

宮古島の大自然を舞台に

いつまでも大自然と遊べる身体でいられるように
運動のある人生を

40代フィットネストレーナー夫婦の日常

日々のトレーニングのモチベーションになれたら嬉しいです♪

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