2023年 自愛1人旅に宮古島に行きました! #shorts

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私の経験上気づいたことが
『自愛』の反対は『我慢』

子供の頃から
我慢するのが癖づいてると

我慢にも気づかなくなる…

我慢ばかりしてると
我慢しないといけないような
事ばかり続く💦💦

気づけてよかった😊
今は超ラッキー人間✨✨

詳しくは6/1に出版する本📕で
お話してます❣️

自愛って意識しないと
バタバタし出すと
疎かになってしまう😰💦

今バタバタ真っ只中なので💦
本当は旅行どころじゃ無かったのに

この間、孫を置いて
娘と2人で癒し旅行に行ったら

孫が寂しがってたので🥲
孫と2人旅行を計画してたのに

娘が入学式を間違えて記憶してて
今回強制的に1人で来ることに☺️

自愛を意識してたからご褒美😊💝

やっぱり自分を大切にしてたら
大切にされる現象が起きる実験

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