2023年 【宮古島人の日常】筋トレ再開!!ケガが治るまで毎日投稿【2日目】

2023年 【宮古島人の日常】筋トレ再開!!ケガが治るまで毎日投稿【2日目】

足の疲労骨折が治るまで毎日投稿してみます。「足が治る」=「痛みなしで散歩できる」まで。
足を使わなければ筋トレ出来る!!運動はやっぱり良いぜ!!

沖縄県宮古島より地元民が、週に1~2本vlog配信してます。

もう1つのチャンネル「下地家/宮古島ぐらし」家族vlog、観光情報発信してます。
@shimojike

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